
Em comemoração ao aniversário de São José dos Campos, haverá programação especial no dia 27 de julho na cidade, a banda Jota Quest, se apresenta no Parque da Cidade. O show terá início às 15h e a entrada é gratuita.
Projeto pedagógico da FUNDHAS que capacita e instrumentaliza adolescentes para o desenvolvimento de Ações de Prevenção entre seus pares visando a redução das vulnerabilidades a partir de atitudes que os encorajem a avaliar os riscos em suas práticas, permitindo assim a construção de projetos de vida saudáveis e emancipatórios em longo prazo tendo como base a escolarização
Serão 15 vagas por horário (manhã e tarde). Os interessados devem fazer a inscrição até do dia 6/7, pelo telefone 3921-6330.
A participação na oficina é gratuita e a biblioteca vai fornecer o material necessário para a confecção dos marcadores.
Serviço – Oficina de Origami
Inscrições gratuitas até 6/7
Quando? 8/7
Que horas? das 8h30 às 11h30 ou das 13h30 às 16h30
Onde? Biblioteca Cassiano Ricardo - Rua Quinze de Novembro, 99 - Centro - São José dos Campos – SP. Telefone: (12) 3921-6330.
Mais informações: 3924-7328 ou 3924-7337
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fonte:http://zerohora.clicrbs.com.br/
Diabetes, hipertensão, depressão e problemas respiratórios são problemas causados pela obesidade infantil
Aa incidência de obesidade infantil tem crescido rapidamente em todo o mundo, tornando-se um problema de saúde pública. E a má notícia é que a qualidade da alimentação na primeira infância também dá início a processos de doenças na adolescência e na vida adulta.
— A obesidade, especialmente quando já presente na infância, é um gatilho para o desenvolvimento de doenças crônicas — afirma a professora de Pediatria da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Elza Daniel de Mello.
Com relação a complicações clínicas, a obesidade infantil aumenta as chances do desenvolvimento, ainda na adolescência, de problemas sérios como diabetes, hipertensão, depressão, problemas respiratórios, entre outros. No trato psicossocial, o excesso de peso tem impacto imediato na aparência e autoestima das crianças e adolescentes.
A mudança de rotina alimentar deve englobar fundamentalmente uma alteração de valores familiares e aquisição de conhecimentos. Entre as sugestões para driblar o aumento de peso estão a prática de exercícios, ter horários para as refeições, não comer assistindo TV e modificar o costume de comemorar situações especiais comendo. Se a família já tem uma tendência à obesidade, cuidar da alimentação desde o início pode fazer toda a diferença.
— Até os 12 anos de idade, 80% da responsabilidade pela alimentação dos filhos é dos pais. Não insistir para que a criança "raspe" o prato, não oferecer porções fartas, evitar a sobremesa, saciar a sede com água e não sucos, refrigerantes ou chás são atitudes que contribuem para a aquisição de um comportamento alimentar adequado — finaliza a pediatra.
BEM-ESTAR